Furi tsuki

Comienza en una posición natural de pie, con los pies separados al ancho de los hombros y las manos relajadas a los lados del cuerpo.

Empuña ambas manos con los nudillos hacia el piso. El brazo debe moverse hacia adelante en un arco amplio, con el codo ligeramente doblado y la muñeca flexible. Durante este movimiento, el puño debe permanecer con los nudillos hacia arriba.

Al extender el brazo, rota el puño hacia adentro de modo que los nudillos queden orientados hacia el objetivo. La rotación del puño debe ser rápida y fluida quedando el puño a la altura de la oreja.

Durante el movimiento del brazo, asegúrate de que el hombro permanezca relajado y la energía provenga del movimiento de todo el cuerpo. La rotación de la cadera y el movimiento del pie trasero pueden contribuir a la generación de potencia en el golpe.

Practica el Furi Tsuki con ambas manos y en diferentes direcciones, cambiando la posición de las manos y los pies en consecuencia.