Age Tsuki: La Técnica de Golpe Ascendente en Karate Do

Comienza en una postura básica de Karate Do, como Moto Dachi.

Dobla el brazo que realizará el Age Tsuki hacia el pecho, con el puño cerrado y el pulgar en la parte exterior del puño, apuntando hacia el pecho. 

Mantén la posición  preparándote para generar fuerza en el movimiento.

Extiende el brazo hacia arriba en un movimiento ascendente, manteniendo el puño cerrado y rotando el antebrazo hacia adentro hasta que el dorso del puño esté hacia arriba. El movimiento debe ser rápido y directo, apuntando al mentón del oponente.

Mientras extiendes el brazo, el brazo contrario se contrae con el puño cerrado con los nudillos apuntando al piso.

El brazo extendido debe estar alineado a la altura del mentón. El otro brazo debe retraerse rápidamente y mantenerse en posición firme.

Exhala mientras ejecutas el Age Tsuki y asegúrate de mantener una respiración diafragmática rítmica y controlada durante todo el proceso.

Después de completar el Age Tsuki, vuelve rápidamente a la posición inicial y prepárate para ejecutar otra técnica o defenderse de un contraataque.